
Våra Grupper

Taekwondo Barn Nybörjare (7-10)
Nivå: Nybörjare
Vår Taekwondo-grupp för barn erbjuder en trygg och lekfull miljö där unga nybörjare kan utveckla balans, koordination och disciplin. Med hjälp av erfarna instruktörer lär sig barnen grundläggande tekniker, självförsvar och viktiga värderingar inom Taekwondo. Träningarna är en blandning av lek, teknik och roliga övningar som stärker både självförtroende och samarbetsförmåga.

Taekwondo Barn Fortsättning (7-10)
Nivå: Mellannivå
Taekwondo fortsättande är för barn på mellannivå, som redan har grundläggande kunskaper och vill ta nästa steg i sin utveckling. Träningen fokuserar på att förfina tekniker, förbättra styrka och flexibilitet samt introducera mer avancerade moment inom Taekwondo.
Med stöd av erfarna instruktörer får barnen fortsätta utvecklas i en utmanande men stöttande miljö där gemenskap och respekt står i centrum.

Taekwondo Vuxen (14+)
Nivå: Nybörjare - avancerad
Vår Taekwondo-grupp för vuxna är öppen för alla, oavsett erfarenhetsnivå. Här får du möjlighet att utveckla din kondition, smidighet och teknik i en positiv och motiverande atmosfär. Träningarna anpassas för att utmana både nybörjare och erfarna utövare, med fokus på personlig utveckling och gemenskap.
Våra instruktörer vägleder dig genom varje steg, från grundläggande rörelser till mer avancerade tekniker, alltid med stort engagemang och stöd. Oavsett om du tränar för motion, självförsvar eller tävling är du varmt välkommen.

Taekwondo Grundpass (-)
Nivå: Nybörjare - Avancerad
Taekwondo Grundpass är perfekt för dig som vill fokusera på att bygga en stabil grund inom Taekwondo. Här får du finslipa grundläggande tekniker som sparkar, blockeringar och rörelsemönster i ett lugnt och stöttande tempo.

Taekwondo Ungdom (11-14)
Nivå: Nybörjare - Avancerad
Välkommen till vår Taekwondo-grupp för ungdomar! Här får du släppa loss din energi, utveckla styrka och självförtroende, och utmana dig själv både fysiskt och mentalt. Våra instruktörer hjälper dig att bemästra tekniker som sparkar och blockeringar, samtidigt som vi fokuserar på disciplin och respekt. Du tränar i en positiv miljö med jämnåriga, bygger nya vänskaper och utvecklas både som kampsportare och individ. Oavsett om du siktar på tävlingar eller bara vill bli starkare, är detta platsen för dig. Ta steget och bli en del av vår Taekwondo-familj!
Veckans Pass
-
17:30 - 19:00
Taekwondo Ungdom
Plats: Stora Dojangen
-
19:00 - 20:30
Taekwondo Vuxen
Plats: Stora Dojangen
-
17:00 - 18:30
Taekwondo Ungdom
Plats: Stora Dojangen
-
18:30 - 19:30
Taekwondo Barn Fortsättning
Plats: Stora Dojangen
-
19:30 - 21:00
Taekwondo Vuxen
Plats: Stora Dojangen
-
17:00 - 18:00
Taekwondo Barn Nybörjare
Plats: Stora Dojangen
-
10:00 - 11:00
Taekwondo Barn Nybörjare
Plats: Stora Dojangen
-
10:30 - 11:30
Taekwondo Grund
Plats: Lilla Dojangen
-
11:00 - 12:00
Taekwondo Barn Fortsättning
Plats: Stora Dojangen