Haidong Gumdo

En modern koreansk svärdskonst som kombinerar traditionella tekniker med ett fokus på fysisk och mental utveckling. Träningen innehåller svärdsformer, huggövningar och övningar för precision och rörelse, vilket gör det till en dynamisk och engagerande disciplin. Utöver det praktiska med svärdet betonas även andning, balans och koncentration som viktiga delar av träningen.

Haidong Gumdo är en spännande träningsform som passar alla, oavsett erfarenhet, och utvecklar både kropp och sinne.

Bli medlem
Haidong Gumdo Hero

Våra Grupper

Haidong Gumdo Barn

Haidong Gumdo Barn (6-11)

Nivå: Nybörjare - avancerad

Haidong Gumdo är en spännande svärdskonst som passar perfekt för barn mellan 6 och 11 år. Här får barnen röra på sig, ha kul och samtidigt utveckla viktiga färdigheter som koncentration, balans och koordination. Träningen görs med olika typer av svärd, som träsvärd och mjuka svärd, för att göra den både säker och varierande. Det är en aktivitet som hjälper barnen att bygga självförtroende, respekt och fokus, allt i en trygg och uppmuntrande miljö. En rolig och inspirerande träningsform som ger både rörelseglädje och mental utveckling!

Haidong Gumdo Färgbälte

Haidong Gumdo Färgbälte (12+)

Nivå: Nybörjare och mellannivå

För ungdomar och vuxna från 12 år erbjuder Haidong Gumdo ett strukturerat färgbältesprogram där deltagarna får utvecklas steg för steg inom svärdskonstens olika tekniker. Träningen inkluderar svärdsformer, huggövningar och fördjupning i balans, styrka och precision. Färgbältesprogrammet ger en tydlig väg framåt och motiverar utövare att nå nya mål samtidigt som det bygger självförtroende och disciplin. Med olika typer av svärd, anpassade efter nivå och erfarenhet, är det en träningsform som utmanar både kropp och sinne och passar alla som vill ta sin träning till nästa nivå.

Haidong Gumdo Avancerad

Haidong Gumdo Avancerad (12+)

Nivå: Avancerad

Välkommen till Haidong Gumdo-gruppen för svartbälten! Här samlas avancerade utövare för att finslipa tekniker, utforska komplexa mönster och fördjupa sin förståelse för Haidong Gumdos filosofi. Träningen är intensiv och utmanande, med fokus på precision, styrka och mental skärpa. Det är en plats där du inte bara utvecklas som svärdsutövare, utan också bygger gemenskap med andra som delar din passion och disciplin

Veckans Pass

Tisdag
  • 17:00 - 18:00 Haidong Gumdo HDG Barn

    Plats: Stora Dojangen

Torsdag
  • 17:30 - 19:00 Haidong Gumdo HDG Färgbälte

    Plats: Stora Dojangen

  • 19:00 - 20:30 Haidong Gumdo HDG Avancerad/Svart

    Plats: Stora Dojangen

Söndag
  • 15:00 - 16:00 Haidong Gumdo HDG Barn

    Plats: Stora Dojangen

  • 16:00 - 17:30 Haidong Gumdo HDG Färgbälte

    Plats: Stora Dojangen

  • 17:30 - 19:00 Haidong Gumdo HDG Avancerad/Svart

    Plats: Stora Dojangen

Till veckoschemat